Selbsthilfe
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Medien (14)
101 Essays, die dein Leben verandern werden
Brianna Wiest · 2022
Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden. Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Deine Wünsche bleiben unerfüllt? Der Weg zu einem glücklichen Leben verläuft selten geradeaus. Aber die Herausforderungen, denen du begegnest, sind Chancen, deine Denkweise zu verändern und an dir selbst zu wachsen.
12 Rules for Life
Jordan Peterson
OVER TEN MILLION COPIES SOLD #1 INTERNATIONAL BESTSELLER What are the most valuable things that everyone should know? Acclaimed clinical psychologist Jordan B Peterson has influenced the modern understanding of personality, and now he has become one of the world's most popular public thinkers, with his lectures on topics from the Bible to romantic relationships to mythology drawing tens of millions of viewers.
5 Minuten Energy Journal
Anne Fleck
Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med.
Bestellungen beim Universum
Bärbel Mohr · 2010
Die 21 wichtigsten Regeln für alle Besteller beim Universum Die goldenen Regeln enthalten die Essenz sämtlicher Bücher von Bärbel Mohr mit zahlreichen Tipps und Übungen.
Convent Wisdom: Wie Nonnen aus dem 16. Jahrhundert dein Leben verändern können
Carmen Urbita, Anna Garriga · 2025
An infectiously edifying, not-so-saintly self-help book that dives into the wild, wise, and unconventional lives of 16th- and 17th-century nuns, offering advice for our modern age and proving one thing: no matter the century, nuns know best. When most of us think of nuns, we picture hands clasped in prayer, solemn shuffles down cloistered halls, and that iconic habit silhouette.
Das Kind in dir muss Heimat finden
Stefanie Stahl
Zweifache Auszeichnung als #BookTok Community Buch des Jahres 2023 und #BookTok Bestseller des Jahres 2023 Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
Deepak Chopra (Bücher)
Deepak Chopra
Jeder Mensch ist irgendwie auf der Suche. Nach gutem Essen, Komfort, nach Reichtum, sozialem Status, guten Freunden, Sex oder Vergnügen. Aber auch wenn wir am Ziel unserer Wünsche angekommen sind, stellt sich oft keine Freude ein; denn die tiefste Sehnsucht gilt einem Geheimnis, das tief in uns schlummert und sich nur dem offenbart, der danach sucht.
Eine neue Erde
Eckhart Tolle · 2005
"Eine neue Erde" ist das Hauptwerk des spirituellen Lehrers Eckhart Tolle, dessen Lehren weltweit verbreitet sind. Das Buch thematisiert die spirituelle Transformation des menschlichen Bewusstseins und lehrt, dass Schmerz und Leiden letztendlich Illusionen sind, die durch ein neues Bewusstsein überwunden werden können. Tolles Ansatz einer asketischen Bedürfnislosigkeit macht das Werk für Menschen relevant, die nach tieferem Verständnis von Spiritualität und innerer Freiheit suchen.
Endlich Nichtraucher
Allen Carr · 2011
Der Klassiker des Nichtraucherpapsts Allen Carr! All jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.
Kompass für die Seele
Bas Kast · 2023
Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden.
Lehrgespräche
Epiktet · 2017
Wie findet man das wahre Glück? Wie lässt sich Erfolg wirklich bemessen? Und wie geht man mit den Herausforderungen des Alltags wie Wut, Trauer und der Frage nach dem Sinn des Ganzen um? Was große Geister wie George Washington, Friedrich der Große, Weltklassesportler oder Top-Performer längst für sich entdeckt haben, liegt mit »Der tägliche Stoiker« erstmals gesammelt vor.
Sucht und Süchtig
Hagen Decker
SUCHT & SÜCHTIG. Dieser Account wird nicht monetarisiert. Es werden keine Einnahmen generiert. Das bedeutet, ihr könnt alle Folgen ohne Werbung hören. Johns Podcast "jeder sucht." https://open.spotify.com/show/6ZPeD5lduwqld5387BB6kU?si=rIFF3MilTEObg8syoxh_yA Hagens Podcast "IM RAUSCH" https://open.spotify.com/show/6O6zozXUSGi065ohpZ68qb?si=jKHLlbEvQjq58f7_z1S-yA
The Secret
Rhonda Byrne · 2023
Die tiefgreifenden Masterclasses von Rhonda Byrne, Autorin des bahnbrechenden Bestsellers The Secret, zeigen, wie man das Gesetz der Anziehung auf drei der wichtigsten Bereiche des Lebens anwendet: Beziehungen, Gesundheit und Geld. Der erste Teil des Buches widmet sich der Macht positiver Gedanken und erklärt, wie wir gekonnt kreative Prozesse anwenden können, um neue und gesündere Beziehungen anzuziehen und zu erhalten.
Weniger Ego, mehr Leben
Mia Flora · 2023
Die wahre Natur, die in uns allen steckt, ist oftmals nicht erkennbar, weil unser Ego sie verdeckt und uns stattdessen ein falsches Selbstbild suggeriert. Deshalb ist das Ego oft die Ursache, wenn wir unglücklich sind oder mit uns und dem Leben hadern. Im Herzen wissen alle, wie sich "echtes" Leben anfühlt. Jedes Kind wird mit dem Potenzial dazu geboren – doch im Laufe der Zeit wird diese natürliche Fähigkeit durch von der Umwelt übernommene Glaubenssätze überdeckt.