Scheinfasten
Andreas Michalsen
Scheinfasten ist eine Fasting-Mimicking-Diet, die es als fertige Tütchen gibt, die man mit Heißwasser übergießt. Im Buch »Scheinfasten« von Michalsen finden sich jedoch auch Rezepte für die Selbstzubereitung – ein Leitfaden für alle, die lieber selbst am Herd aktiv werden möchten.
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Erwähnungen (1)
„Man kann es auch selber kochen. Das geht auch. Das habe ich auch in einem meiner Bücher, habe ich so Rezepte dafür. In welchem Buch ist es? Scheinfasten heißt es auch.“
Im Gespräch über die Fasting-Mimicking-Diet erwähnt Michalsen, dass es heute fertige Tütchen gibt, in die man nur Heißwasser gießen muss. Wer lieber selbst kocht, findet Rezepte für das Scheinfasten in einem seiner eigenen Bücher, das ebenfalls 'Scheinfasten' heißt. Er gibt allerdings zu, beim Fasten selbst nicht gerne zu kochen.
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