Thomas Hübl – Was ist Weisheit
Matze Hielscher & Gäste
Thomas Hübl erklärt, wie Trauma das Nervensystem überwältigt und warum sich „gefühlt fühlen
„Weisheit ist, wie viel Welt wir in uns beheimaten können.“
Erwähnte Medien (7)
Epigenetische Traumavererbung bei Mäusen
Isabelle Mansuy
🗣 Thomas Hübl referenziert bei ⏱ 00:44:03 „Es gibt so eine Maus-Studie von einer Professorin Isabel Mansuy in Zürich an der Uni, die zeigen kann, dass Spermien epigenetische Veränderungen weitergeben an die Folgegenerationen, wenn die Trauma tragen. Und die ähnliche Traumasymptome entwickeln wie die Generation, die traumatisiert war. Aber die waren nie selbst traumatisiert.“
Im Gespräch über transgenerationale Traumavererbung und Epigenetik nennt Thomas Hübl die Maus-Studie von Isabelle Mansuy an der Universität Zürich als wissenschaftlichen Beleg dafür, dass Trauma über Spermien epigenetisch an Folgegenerationen weitergegeben wird – und dass sich diese Veränderungen durch therapeutische Intervention wieder lösen lassen.
Ich bin alleine und ich weiß es und ich find es sogar cool
Tocotronic
🗣 Matze Hielscher referenziert bei ⏱ 00:54:11 „Es gibt diesen wunderbaren, ich weiß nicht, ob du die Band Tocotronic kennst. Tocotronic ist eine tolle deutschsprachige Band, die sagt, ich bin alleine und ich weiß es und ich finde es sogar cool.“
Als Thomas Hübl erzählt, dass er als Kind mit seiner spirituellen Suche allein war und keine äußere Resonanz fand, zitiert Matze Hielscher den Tocotronic-Song als humorvolle Parallele zu diesem Alleinsein – ein Moment der Leichtigkeit im Gespräch über Einsamkeit und innere Kultivierung.
Integrale Theorie
Ken Wilber
🗣 Thomas Hübl empfiehlt aktiv bei ⏱ 01:07:24 „Als ich 19 war, habe ich begonnen, Ken Wilber zu lesen, so ein amerikanischer Philosoph, der halt sehr viel östliche Traditionen und westliche wissenschaftliche Erkenntnisse zusammengetragen hat in seiner integralen Theorie. Und seine Bücher sind einfach so ein Fundus für alles andere. Da fließt so viel rein. Die Bücher haben mir einfach total viel eröffnet.“
Thomas Hübl erzählt von seinen prägenden Einflüssen während der Zeit, als er mit 19 Jahren zu meditieren begann. Ken Wilbers Bücher zur integralen Theorie waren für ihn ein Schlüssel, der ihm östliche Traditionen wie non-duale Lehren aus Indien, tibetischen Buddhismus und Teile des Judaismus erschloss. Er beschreibt die Bücher als 'Fundus für alles andere', der ihm vor seiner vierjährigen Meditationsklausur in Tschechien das intellektuelle Fundament gab.
Jenseits des Lustprinzips
Sigmund Freud
🗣 Thomas Hübl zitiert daraus bei ⏱ 02:04:44 „Und deswegen glaube ich, wenn wir den Zeitbegriff ein bisschen verändern und sagen, naja, wie Sigmund Freud schon gesagt hat, das Trauma, das nicht integriert ist, ist einem Wiederholungszwang unterworfen.“
Thomas Hübl spricht über unverarbeitete Geschichte und deren Auswirkungen auf die Gegenwart. Er zitiert Freuds Konzept des Wiederholungszwangs, um zu erklären, warum nicht integrierte Traumata sich in wiederkehrenden Mustern zeigen – etwa in Beziehungskonflikten oder beruflichen Situationen. Das Konzept stammt aus Freuds Schrift 'Jenseits des Lustprinzips' (1920).
Healing Collective Trauma
Thomas Hübl
🗣 Thomas Hübl referenziert bei ⏱ 02:05:56 „Und ich glaube, deswegen habe ich auch zwei Bücher geschrieben über kollektives Trauma, weil ich glaube, dass wenn wir zum Beispiel, ich meine, viele von unserer Generation, viele Großväter waren im Krieg in Russland, es sind Millionen von Russen gestorben im Zweiten Weltkrieg.“
Thomas Hübl leitet vom individuellen Wiederholungszwang zum kollektiven Trauma über. Er erwähnt seine zwei Bücher über kollektives Trauma als Beleg für die Dringlichkeit des Themas und verbindet es mit der europäischen Kriegsgeschichte – die nicht aufgearbeiteten Traumata des Zweiten Weltkriegs wirken bis in die Gegenwart, etwa im aktuellen Krieg in Europa. Die Titel werden nicht explizit genannt; sein Hauptwerk zum Thema ist 'Healing Collective Trauma' (2020).
Bücher über kollektives Trauma
Thomas Hübl
🗣 Thomas Hübl referenziert bei ⏱ 02:08:33 „deswegen habe ich auch zwei Bücher geschrieben über kollektives Trauma“
Thomas erwähnt seine eigenen zwei Bücher über kollektives Trauma im Zusammenhang mit dem Wiederholungszwang unverarbeiteter Geschichte, etwa dem Zweiten Weltkrieg und dessen Nachwirkungen in Europa
Wiederholungszwang-Konzept (Jenseits des Lustprinzips)
Sigmund Freud
🗣 Thomas Hübl zitiert daraus bei ⏱ 02:08:33 „wie Sigmund Freud schon gesagt hat, das Trauma, das nicht integriert ist, ist einem Wiederholungszwang unterworfen“
Thomas zitiert Freuds Konzept des Wiederholungszwangs, um zu erklären, warum unverarbeitete traumatische Muster sich in Beziehungen und im Leben immer wieder wiederholen