Die bessere Hälfte
Eckart von Hirschhausen, Tobias Esch
"Die bessere Hälfte" von Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch untersucht die Lebenszufriedenheit im mittleren Lebensalter mit wissenschaftlichem Fokus. Das Buch präsentiert die U-Kurve der Lebenszufriedenheit, die zeigt, dass Glück in der Lebensmitte typischerweise sinkt, später aber wieder ansteigt. Durch die Unterscheidung dreier Glückstypen (A, B, C) bietet es praktische Ansätze zur Verbesserung des Wohlbefindens. Die biologisch-neurologische Perspektive macht deutlich, dass altersbedingte Zufriedenheitsveränderungen natürlich und gestaltbar sind.
Erwähnungen (1)
„Eckart von Hirschhausen und sein Glücksforscherfreund Tobias Esch haben ein Buch geschrieben vor einigen Jahren, Die bessere Hälfte, das ist auch so, worauf wir uns in der Mitte des Lebens freuen können.“
Nina Pauer stellt das Buch ausführlich vor und referiert daraus die Theorie der U-Kurve der Lebenszufriedenheit sowie die drei Glückstypen A, B und C. Das Buch argumentiert biologisch-neurologisch, dass die Lebenszufriedenheit im Alter statistisch wieder ansteigt. Die Glückstypen-Unterscheidung wird zum zentralen Diskussionspunkt der restlichen Gesprächsrunde.
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