Buch

Das Kochbuch zum Ernährungskompass

Bas Kast

Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten »Noch nie war eine gesunde Ernährung so lecker!«, genialokal Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt.

Das Kochbuch zum Ernährungskompass

Erwähnungen (1)

Die sogenannte Gegenwart
🗣 Nina Pauer referenziert bei ⏱ 00:54:54
„Bas Kast hat da auch ein Kochbuch herausgebracht, das Kompass-Kochbuch.“

Nina Pauer vergleicht Bas Kasts Kochbuch mit dem von Michael Greger und erwähnt es als eigenständige Veröffentlichung neben dem Ernährungskompass. Es wird im Kontext der funktionalen Ernährungsphilosophie beider Autoren genannt.

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